zdrowie

Wzdęcia, uczucie pełności, spowolnione trawienie to dolegliwości, które potrafią skutecznie popsuć dzień. Nawet wtedy, gdy na pierwszy rzut oka prowadzimy dość zdrowy tryb życia. Często szukamy winy …

Codzienne nawyki żywieniowe kojarzą się najczęściej z tym, co znajduje się na talerzu. Tymczasem równie istotną rolę odgrywa to, co pijemy w ciągu dnia. Napoje to naturalna część diety. Co więcej, po…

Eksperci z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wzięli pod lupę zdrowie mieszkańców Warszawy w latach 2013–2023. Wnioski płynące z analizy danych nie napawają optymizmem: rośnie liczba zachorowań na…

Wydaje się, że deska do krojenia to najprostszy sprzęt w kuchni. Kroimy, myjemy i gotowe, prawda? Nic bardziej mylnego. Dr n.med. Magdalena Cubała wzięła na tapet ten kuchenny niezbędnik i nie ma dob…

Często w naszym życiu jest tak, że pewne czynności wykonujemy automatycznie - z przyzwyczajenia. Tak jest w trakcie spędzania wolnego czasu, sprzątania, nauki lub relacji, ale również w przypadku dec…

Ministerstwo Zdrowia przygotowało projekt ustawy, który ma otworzyć drogę do szerszego wykorzystania sztucznej inteligencji i nowych narzędzi cyfrowych w polskiej ochronie zdrowia. Propozycja przewid…

Technologie, które do niedawna kojarzyły się z science fiction, takie jak zaawansowane implanty, nanoboty i połączenia mózgu z internetem, stają się rzeczywistością. Jednak postęp technologiczny wypr…

Słodkie napoje to wszechobecny element naszej diety. Choć kuszą smakiem i szybkim orzeźwieniem, to ich wpływ na organizm, a w szczególności na poziom cukru we krwi, jest daleki od pozytywnego. Regula…

Jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych w obecnych czasach jest podwyższony cholesterol. Wpływa na to m.in. stres, siedzący tryb życia, przetworzona dieta i brak ruchu. Nic dziwnego, że coraz wi…

Medycyna naturalna, w ostatnich latach, wraca ze zdwojoną siłą. Wiele osób, zamiast zbać o zdrowie dopiero w momencie, gdy coś zaczyna się dziać, decyduje się na codzienne przeciwdziałanie. Szukamy n…

Szukasz naturalnego i skutecznego sposobu na detoks organizmu? Chcesz pozbyć się złogów z jelit, poprawić trawienie i poczuć się lżej? Mamy dla ciebie idealne rozwiązanie! Ten koktajl nie tylko oczyś…

Innowacyjna metoda stereo EEG, stosowana w leczeniu pacjentów z lekooporną padaczką, umożliwia precyzyjne lokalizowanie ognisk padaczkowych. Dzięki zastosowaniu elektrod z mikrokontaktami, możliwe je…

Badanie PICTURE ujawnia, że ponad jedna trzecia wrocławskich dzieci zmaga się z objawami lękowymi. Przeprowadzona przez naukowców analiza podkreśla znaczenie interdyscyplinarnego podejścia do zdrowia…

Jesteśmy jeszcze przed szczytem zachorowań na grypę, który nastąpi w ciągu najbliższych dwóch tygodni – poinformował Główny Inspektor Sanitarny Paweł Grzesiowski. Dane pokazują wyraźny wzrost liczby …

Zdrowy uśmiech to podstawa, ale jego utrzymanie w 2026 roku może być prawdziwym wyzwaniem dla portfela. Ceny usług stomatologicznych szybują w górę. Zobacz, ile zapłacisz za plombę, leczenie kanałowe…

Klaudia Saferna to ogromna pasjonatka biohackingu, który odmienił jej życie. Zainspirowana pracą pioniera tej dziedziny, Dave’a Aspreya, zaczęła dostrzegać, jak kluczowa jest holistyczna troska o zdr…

Jarosław Kaczyński jeszcze niedawno intensywnie spotykał się z wyborcami w kolejnych miejscowościach i mobilizował przed przyszłoroczną kampanią. Jak informuje „Super Express”, lider PiS ma problemy …

WOŚP gra o zdrowe dziecięce brzuszki, a białostoccy lekarze zachęcają, by przy okazji 34 finału akcji zainteresować się także swoim zdrowiem. Specjaliści doradzą, co jeść i jakie badania robić, by wy…

Szpital w Oławie wstrzymał odwiedziny na wszystkich oddziałach. Zakaz obowiązuje do odwołania. Co jest powodem takich działań? Sprawdź szczegóły.

Badacze z Holandii pokazują, że u osób z cukrzycą typu 2 nawet tak prosty nawyk jak siedzenie przy oknie w ciągu dnia może pomóc lepiej kontrolować poziom cukru we krwi. Chodzi o naturalne światło, k…

Smartfon w rączce, bajka w telewizji, tablet dla „świętego spokoju” – to może mieć długofalowe konsekwencje. Nowe badanie pokazuje, że dzieci, które w pierwszych dwóch latach życia spędzają zbyt dużo…