zdrowie

Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu organizmu w dobrej kondycji. Ma wpływ na wiele jego funkcji. Dostarczana jest poprzez regularną ekspozycję na słońcu, jednak czy to na pewno wystarcza, …

O czekoladzie zawsze mówi się dużo i dobrze. Oczywiście mamy na myśli prawdziwą czekoladę, a nie np. wyroby czekoladopodobne. Te drugie są wyjątkowo kiepskie i niezdrowe dla człowieka. Oryginalna cze…

Aloes stosowany jest zarówno w przemyśle kosmetycznym, medycznym, jak i spożywczym. Aloes jest bowiem niezwykle uniwersalną rośliną o prozdrowotnych właściwościach. Możesz stosować go na wiele dolegl…

Wypalenie zawodowe może spotkać każdą osobę, bez względu na to jaką pracę wykonuje i jakie zajmuje stanowisko. Stres, zmęczenie, zobojętnienie to mogą być pierwsze objawy. Jak walczyć z syndromem wyp…

Anemia, choć często bagatelizowana, może poważnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednym z kluczowych czynników w leczeniu tej choroby jest odpowiednia dieta, bogata w żelazo. Poznaj natural…

W Polsce, jak i w wielu innych miejscach świata, wielką popularnością cieszą się oczywiście pomidory i świeże ogórki. Pasują do tysięcy dań - jeśli nie jako składnik to jako dodatek w formie surówki.…

Szybka kanapka to idealne wyjście, gdy się spieszymy i nie mamy czasu na klasyczny obiad. Kanapki to też dobry wybór na śniadanie. Polacy słyną z pochłaniania rozmaitych kanapek, można nawet mówić o …

Wojciech Szczęsny doznał całkiem niedawno urazu nosa. Jak się okazało, jest już po operacji, a jego żona poinformowała o tym, jak się czuje. Bramkarz doznał kontuzji w trakcie meczu.

Ruszył nowy Rejestr Osób Uprawnionych do Wykonywania Zawodu Medycznego. Ma on na celu zebranie aktualnych informacji o osobach pracujących w danych zawodach, co podniesie jakość i dostęp do świadczeń…

Zarejestrować będzie się można już w najbliższych dniach na Akademii Mazowieckiej, dzięki akcji Helpers’ Generation. Trwa to 10 minut. Jest bezbolesne, nieinwazyjne i darmowe.

Po raz kolejny studenci olsztyńskiej medycyny organizują w stolicy Warmii i Mazur akcję „Zdrowie pod kontrolą”. Sobotnio w Galerii Warmińskiej na odwiedzających będzie czekać kilkanaście nieodpłatnyc…

Kawa jest jednym z najczęściej pitych napojów na świecie - zaraz po wodzie oraz herbacie. Kawa ma wiele zalet dla zdrowia, jednak często jest podawana w nie najlepszych formach. Chodzi np. o tłuste ś…