zdrowie

Wraz z nadejściem cieplejszych dni w województwie warmińsko-mazurskim rozpoczął się sezon pylenia roślin. Dla jednych to długo wyczekiwany czas kontaktu z naturą, dla innych okres nasilonych objawów …

Owsianka od lat uchodzi za jeden z najzdrowszych wyborów na śniadanie. Syci na długo, dostarcza energii i wspiera pracę układu trawiennego. Mało kto jednak wie, że jeden prosty dodatek może sprawić, …

Poranna kawa to dla wielu rytuał, bez którego trudno zacząć dzień. Problem pojawia się wtedy, gdy do filiżanki regularnie trafia cukier. To niby niewiele, a w skali tygodnia i miesiąca robi się z teg…

Suche, szorstkie dłonie to problem, który wraca jak bumerang. Zwłaszcza po zimie, częstym myciu rąk i kontakcie z detergentami. Nawet najlepszy krem czasem nie daje rady, a skóra wciąż piecze, pęka i…

Rozwój medycyny i nauk biomedycznych otwiera dziś nowe możliwości w walce z chorobami nowotworowymi, ale jednocześnie uwidacznia skalę wyzwań związanych z ich wczesnym wykrywaniem i skutecznym leczen…

Trwają już badania pierwszych pacjentów w komorach metabolicznych zainstalowanych w Ośrodku Wsparcia Badań Klinicznych Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. To pierwsze tego typu urządzenia w Polsce…

Polscy lekarze z Państwowego Instytutu Medycznego MSWiA zapisali się na kartach historii medycyny, przeprowadzając pierwsze w historii operacje telerobotyczne z Chin do Europy. Te przełomowe zabiegi,…

Jeszcze do niedawna to matcha była uznawana za jeden z najzdrowszych napojów świata i prawdziwy hit wśród osób dbających o zdrowie. Intensywnie zielona herbata w proszku zdobyła ogromną popularność d…

W dzisiejszym, zabieganym świecie coraz więcej osób zmaga się z problemami z zasypianiem. Szybkie tempo życia, stres, nadmiar bodźców i ciągłe korzystanie z urządzeń elektronicznych sprawiają, że wie…

Japonia to kraj, który od lat fascynuje świat nie tylko swoją bogatą kulturą i zaawansowaną technologią, ale przede wszystkim niezwykłą długowiecznością i młodzieńczym wyglądem swoich mieszkańców. Se…

Choroba objawia się stanami zapalnymi w okolicach narządów rodnych. W związku z tym placówka uruchomiła poradnie diagnostyki i leczenia. Ponadto odbędą się spotkania z fizjoterapeutką ginekologiczną …

Wypadanie włosów to problem, który dotyka wiele osób i to niezależnie od wieku i płci. Często zauważamy go dopiero wtedy, gdy odpływ w łazience regularnie się zapycha. Sięgamy wtedy po drogie kosmety…

Herbata to jeden z tych napojów, po które sięgamy niemal automatycznie, gdy chcemy się rozgrzać lub po prostu na chwilę zwolnić. Najczęściej pijemy ją w dobrze znanej wersji, z dodatkiem cytryny lub …

Wzdęcia, uczucie pełności, spowolnione trawienie to dolegliwości, które potrafią skutecznie popsuć dzień. Nawet wtedy, gdy na pierwszy rzut oka prowadzimy dość zdrowy tryb życia. Często szukamy winy …

Codzienne nawyki żywieniowe kojarzą się najczęściej z tym, co znajduje się na talerzu. Tymczasem równie istotną rolę odgrywa to, co pijemy w ciągu dnia. Napoje to naturalna część diety. Co więcej, po…

Eksperci z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wzięli pod lupę zdrowie mieszkańców Warszawy w latach 2013–2023. Wnioski płynące z analizy danych nie napawają optymizmem: rośnie liczba zachorowań na…

Wydaje się, że deska do krojenia to najprostszy sprzęt w kuchni. Kroimy, myjemy i gotowe, prawda? Nic bardziej mylnego. Dr n.med. Magdalena Cubała wzięła na tapet ten kuchenny niezbędnik i nie ma dob…

Często w naszym życiu jest tak, że pewne czynności wykonujemy automatycznie - z przyzwyczajenia. Tak jest w trakcie spędzania wolnego czasu, sprzątania, nauki lub relacji, ale również w przypadku dec…

Ministerstwo Zdrowia przygotowało projekt ustawy, który ma otworzyć drogę do szerszego wykorzystania sztucznej inteligencji i nowych narzędzi cyfrowych w polskiej ochronie zdrowia. Propozycja przewid…

Technologie, które do niedawna kojarzyły się z science fiction, takie jak zaawansowane implanty, nanoboty i połączenia mózgu z internetem, stają się rzeczywistością. Jednak postęp technologiczny wypr…

Słodkie napoje to wszechobecny element naszej diety. Choć kuszą smakiem i szybkim orzeźwieniem, to ich wpływ na organizm, a w szczególności na poziom cukru we krwi, jest daleki od pozytywnego. Regula…