zdrowie

Na sklepowych półkach często przechodzimy obok niego obojętnie. Nie jest tak słodki jak truskawki, nie ma egzotycznej nazwy i rzadko pojawia się w modnych przepisach. A szkoda, bo właśnie takie niepo…

W pogoni za lepszą sylwetką wiele osób skupia się na restrykcyjnych dietach i intensywnych treningach, zapominając o najprostszych nawykach, które mogą realnie wesprzeć organizm. Tymczasem jeden łatw…

Latem włoska kuchnia zmienia się diametralnie. Ciężkie sosy i długie gotowanie schodzą na dalszy plan, a na stołach królują dania lekkie, świeże i błyskawiczne w przygotowaniu. Włosi przywiązują ogro…

Chodzenie to jedna z najbardziej dostępnych i naturalnych form aktywności fizycznej. Nie wymaga posiadania specjalistycznego sprzętu, ani wizyt na siłowni. Wystarczy założyć wygodne buty i ubrania i …

Przez lata wiele osób traktowało zasadę 10 tysięcy kroków dziennie jako standard zdrowego stylu życia. Liczba ta stała się popularna dzięki aplikacjom, smartwatchom i kampaniom promującym aktywność f…

Wyniki najnowszych badań nad wypaleniem zawodowym wśród lekarzy w regionie są, jak określają sami autorzy projektu, „słodko-gorzkie”. Choć precyzyjne zdiagnozowanie problemu daje nadzieję na zmiany, …

Długotrwałe napięcie psychiczne dotyka naszego społeczeństwa w znacznie większym stopniu, niż początkowo zakładano. Z najnowszego raportu opublikowanego przez Huawei CBG Polska wynika, że ponad połow…

Dominika Chorosińska opublikowała w sieci poruszający apel w sprawie profesora Jacka Kurzępy. Były poseł i socjolog walczy z chorobą nowotworową, dlatego niezbędne jest finansowe wsparcie na jego lec…

Rozmrażanie mięsa to jedna z kuchennych czynności, które wykonujemy niemal automatycznie, nie zastanawiając się nad skutkami. Wiele osób wychodzi z założenia, że skoro mięso i tak trafi na patelnię l…

Dla budżetu ochrony zdrowia 2268 złotych to niemal nic, jednak kwota sparaliżowała na tydzień pracę bloku operacyjnego Szpitala Specjalistycznego nr 1 w Bytomiu. Konieczny był bowiem przegląd aparatu…

W poniedziałek, 20 kwietnia rozpoczął się "Czarny tydzień" w szpitalach powiatowych. Protest, który ma potrwać do 24 kwietnia, zorganizował Ogólnopolski Związek Pracodawców Szpitali Powiatowych. Zdan…

IV LO zacieśnia współpracę z grudziądzkim szpitalem. W jej ramach organizowane są specjalne zajęcia dla uczniów. Tym razem laryngolog, Robert Wendt opowiadał o zagrożeniach związanych z e-papierosami.

W pogoni za modnymi superfoods coraz częściej zapominamy o warzywach, które jeszcze kilkadziesiąt lat temu były stałym elementem polskiej kuchni. Tymczasem niektóre z nich to prawdziwe bomby witamino…

Forsycja to jeden z pierwszych zwiastunów wiosny. Jej intensywnie żółte kwiaty pojawiają się, gdy ogród powoli budzi się do życia. Wiele osób traktuje je wyłącznie jako dekorację. Tymczasem niewielu …

Wraz z nadejściem cieplejszych dni w województwie warmińsko-mazurskim rozpoczął się sezon pylenia roślin. Dla jednych to długo wyczekiwany czas kontaktu z naturą, dla innych okres nasilonych objawów …

Owsianka od lat uchodzi za jeden z najzdrowszych wyborów na śniadanie. Syci na długo, dostarcza energii i wspiera pracę układu trawiennego. Mało kto jednak wie, że jeden prosty dodatek może sprawić, …

Poranna kawa to dla wielu rytuał, bez którego trudno zacząć dzień. Problem pojawia się wtedy, gdy do filiżanki regularnie trafia cukier. To niby niewiele, a w skali tygodnia i miesiąca robi się z teg…

Suche, szorstkie dłonie to problem, który wraca jak bumerang. Zwłaszcza po zimie, częstym myciu rąk i kontakcie z detergentami. Nawet najlepszy krem czasem nie daje rady, a skóra wciąż piecze, pęka i…

Rozwój medycyny i nauk biomedycznych otwiera dziś nowe możliwości w walce z chorobami nowotworowymi, ale jednocześnie uwidacznia skalę wyzwań związanych z ich wczesnym wykrywaniem i skutecznym leczen…

Trwają już badania pierwszych pacjentów w komorach metabolicznych zainstalowanych w Ośrodku Wsparcia Badań Klinicznych Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. To pierwsze tego typu urządzenia w Polsce…

Polscy lekarze z Państwowego Instytutu Medycznego MSWiA zapisali się na kartach historii medycyny, przeprowadzając pierwsze w historii operacje telerobotyczne z Chin do Europy. Te przełomowe zabiegi,…