Zaskakujący ruch znanej aktorki wprawił jej sympatyków w osłupienie. Olga Kalicka poinformowała o podjęciu wyjątkowo trudnego wyzwania. Gwiazda udała się z bliskimi na specyficzny urlop, podczas którego rozpoczęła ajurwedyjski proces detoksykacji. Pod tą egzotyczną nazwą kryje się po prostu kilkudniowy, drastyczny post i próba błyskawicznego zresetowania całego ciała.
Olga Kalicka na restrykcyjnej głodówce. Lekarze ostrzegają
Sama artystka otwarcie przyznaje, że czeka ją wyjątkowo trudny czas. Zaplanowała bowiem pięć dób bez standardowych posiłków, opierając się wyłącznie na konkretnych rytuałach i bardzo surowym harmonogramie. Celem tego działania ma być kompleksowe oczyszczenie organizmu i umysłu. Olga Kalicka wprost deklaruje, że to dla niej potężny sprawdzian wytrzymałości.
Decyzja ta podzieliła internautów na entuzjastów i zagorzałych krytyków. Lekarze i dietetycy jednoznacznie wskazują, że skuteczność podobnych kuracji oczyszczających to głównie chwyt marketingowy. Medycy przypominają, że ludzkie ciało posiada naturalne mechanizmy filtrujące, a narządy takie jak nerki czy wątroba nieustannie usuwają zbędne substancje bez pomocy drastycznych postów.
Zobacz też: Baby boom w polskim show-biznesie. Kto powitał dziecko w 2025 roku?
33
Rozpoczynam dziś ajurwedyjskie oczyszczanie ~ panchakarmę. Przede mną 5 dni głodówki. Nie wiem, co się wydarzy, ale spróbuję podzielić się z Wami moimi odczuciami. Dzień 1 - o 8 rano już jestem totalnie głodna. Dajcie znać czy kiedykolwiek robiliście takie rzeczy? Ps. Oczyszczanie prowadzi moja wspaniała Przyjaciółka @rasayana_yoga_ayurveda ale nie myślcie, że z tego tytułu mam jakieś ulgi - podjadać nie wolno nikomu - czytamy we wpisie Olgi.
Medycy zwracają uwagę na jeszcze jeden istotny aspekt tego zjawiska. Przypływ pozytywnej energii po tego typu wyjazdach wynika zazwyczaj z relaksu, spokoju i dystansu do codziennych obowiązków, a nie z faktycznego odcięcia organizmu od pożywienia. Podsumowując, za poprawę nastroju odpowiada zmiana otoczenia, a nie radykalna dieta.
Niezależnie od opinii naukowców, moda na głodówki zdobywa coraz większą popularność. Kolejne osoby z pierwszych stron gazet rzucają się w wir podobnych kuracji, traktując je jako błyskawiczną receptę na doskonałe zdrowie. Niestety, reakcja na tak ekstremalne odcięcie kalorii bywa bardzo zróżnicowana i niebezpieczna. W internecie wybuchła burzliwa dyskusja między zachwyconymi fanami a zaniepokojonymi obserwatorami, do których dołączył dietetyk kliniczny Sebastian Dzuła.
NIE PRZEGAP: Olga Kalicka przed porodem zrobiła nietypową imprezę. O co chodzi w "mother blessing"?
Nie podważam w całości koncepcji Ayurwedy, natomiast warto sobie zadać racjonalne pytanie - w jakim celu robisz ten rzekomy „detoks”? Co to ma Ci dać? Jakie korzyści chcesz osiągnąć? I proszę bez ogólników w stylu „oczyścić się z toksyn”. Organizm potrzebuje energii, potrzebuje białka, antyoksydantów, witamin, składników mineralnych - i przez 5 dni chcesz mu to wszystko odebrać na rzecz.. w zasadzie czego? - pisze popularny w sieci Sebastian Dzuła (mgr dietetyk kliniczny).
