Zmiana czasu 2025 to zwyczaj sięgający początków XX wieku, który miał pomóc w efektywniejszym wykorzystaniu światła dziennego. Pierwszym krajem, który faktycznie wprowadził czas letni, były Niemcy i to jeszcze podczas I wojny światowej, 30 kwietnia 1916 roku. W Polsce system ten stosowano z przerwami, aż w końcu na stałe przyjęto go w 1977 roku. Obecnie cała Unia Europejska zmienia czas według tych samych zasad. Zmiana czasu obowiązuje we wszystkich krajach Unii Europejskiej, zgodnie z rozporządzeniem obowiązującym do 2026 roku.
Dziś jednak coraz więcej osób uważa, że przestawianie zegarków przynosi więcej szkody niż pożytku. Wskazują na zaburzenia rytmu dobowego, problemy ze snem i obniżoną koncentrację po zmianie czasu. Choć Parlament Europejski już w 2019 roku poparł projekt znoszący konieczność przestawiania zegarków, prace nad ostatecznym rozwiązaniem utknęły w miejscu. Od tego czasu temat powraca co roku, a Polacy wciąż zastanawiają się, czy aktualna zmiana będzie tą ostatnią.
Zobacz też: Jesień w McDonald’s. Powróciła piernikowa Latte!
Zmiana czasu 2025 - kiedy i o której godzinie?
Zmiana czasu z letniego na zimowy 2025 będzie miała miejsce w nocy z soboty 26 października na niedzielę 27 października. O godzinie 3:00 zegarki cofamy na 2:00, co oznacza, że tego dnia pośpimy godzinę dłużej. Choć dla większości osób zmiana nastąpi automatycznie, w smartfonach, komputerach i telewizorach, to warto pamiętać o przestawieniu tradycyjnych zegarków i budzików. Czas zimowy potrwa do ostatniego weekendu marca 2026 roku, kiedy ponownie przesuniemy wskazówki o godzinę do przodu.
Jeśli więc ktoś liczył, że to już koniec całego zamieszania ze zmianą czasu, musi uzbroić się w cierpliwość. Wszystko wskazuje na to, że przynajmniej przez kilka najbliższych sezonów pozostanie tak, jak jest.
Zobacz galerię: Jesień w rytmie natury. Odkryj biowellness u stóp Gór Sowich!
