Na samym początku warto zaznaczyć, że zanieczyszczenia pojawiające się w domu jesienią i zimą, trują nas tak samo, jak smog, a przecież, w tym okresie spędzamy w mieszkaniu znaczą część czasu. Dbając o czystość powietrza w domu, nie tylko poprawiamy nasze zdrowie, ale także tworzymy przyjazne środowisko dla całej rodziny. Proste kroki, takie jak regularna wentylacja, korzystanie z oczyszczaczy powietrza czy hodowla roślin doniczkowych, mogą sprawić, że nasze domy staną się miejscem, gdzie można odetchnąć pełną piersią bez obawy o problemy zdrowotne.
ZOBACZ RÓWNIEŻ: Modowe hity na zimę. Te dodatki robią furorę!
Jak walczyć z zanieczyszczonym powietrzem w domu?
Nasze domy, choć uważane za miejsce bezpieczne, nie są wolne od zagrożeń związanych z jakością powietrza. Jednak istnieje wiele praktycznych kroków, które możemy podjąć, aby w jak największym stopniu zwalczać unoszące się w powietrzu zanieczyszczenia.
- Regularna wentylacja pomaga pozbyć się zanieczyszczeń powietrza w zamkniętych pomieszczeniach. Otwieraj okna, używaj wentylatorów i dbaj o przewiew.
- Inwestycja w oczyszczacz powietrza z filtrami HEPA może skutecznie usuwać z powietrza pyłki, kurz, a nawet drobne cząstki zanieczyszczeń.
- Rośliny, takie jak paprocie czy draceny, mogą stanowić naturalny filtr powietrza. Absorbują szkodliwe substancje chemiczne. To zatem tania i skuteczna inwestycja.
- Wybieraj ekologiczne alternatywy dla chemicznych środków czyszczących lub przygotowuj własne. Dlaczego? Ponieważ chemiczne produkty czyszczące mogą wydzielać substancje, które mają zły wpływ na jakość powietrza, a do tego osiadają na meblach i tekstyliach.
- Regularna konserwacja systemów grzewczych i oczyszczanie grzejników sprawi, że będą działały efektywnie i bezpiecznie.
- Unikać świec z parafiną, ponieważ wydzielają one bardzo wiele toksycznych związków - rakotwórczy toluen czy benzen. Najmniej zanieczyszczeń wydzielają świece z wosku sojowego oraz pszczelego.
