Jak poprawić sobie humor w 8 minut? To niezwykle proste, a wszystko dzięki pewnej melodii. Zastanawiasz się, o co chodzi? Relaks w zaledwie 8 minut zapewni nam piosenka zatytułowana Weightless. Uspokajającą melodię stworzył Marconi Union we współpracy z Lyz Cooper, terapeutką dźwiękami i założycielką Brytyjskiej Akademii Terapii Dźwiękiem. Przy pisaniu muzyki czynny udział brali uczeni, których zadaniem było określić, które dźwięki mają pozytywny wpływ na słuchacza i obniżają jego poziom stresu.
Uspokajająca piosenka
Pozytywny wpływ muzyki na słuchacza sprawdzono podczas badania. Grupa osób musiała rozwiązać określone zadanie w jak najszybszym czasie. Badani w trakcie rozwiązywania zadania podpięci byli do czujników, które monitorowały ich poziom stresu. Po pewnym czasie puszczano grupie różne piosenki analizując ich reakcje. Okazuje sie, że badani uspokajali się własnie podczas słuchania utworu Weightless. Zastanawiacie się jak to możliwe? Cały sekret leży w tempie piosenki, które zaczyna się od 60 uderzeń na minutę i spada bardzo powoli do 50 uderzeń na minutę. I to właśnie dzięki temu piosenka ma tak dobry wpływ na nasze samopoczucie.
