relaks

Agroturystyka w kujawsko-pomorskim zyskuje coraz większą popularność jako sposób na spokojny wypoczynek blisko natury. Sielskie krajobrazy, domowe jedzenie i kontakt z lokalną kulturą przyciągają tur…

Kujawsko-pomorskie skrywa zaciszne zakątki, gdzie lasy spotykają się z krystalicznymi jeziorami, a cisza staje się największym luksusem. To właśnie tu, z dala od miejskiego zgiełku, przyjeżdżają tury…

Sokołowski Ośrodek Kultury organizuje zajęcia z dźwiękoterapii. Uczestnicy będą mogli zrelaksować się i wyciszyć po tygodniu pracy przy dźwiękach mis tybetańskich. Zajęcia poprowadzi wykwalifikowana …

Sezon turystyczny dobiegł końca. To nie znaczy oczywiście, że wszyscy zostają już w domach. To również dobra wiadomość. Po sezonie ceny w różnych miejscach wypoczynku stają się niższe, robi się też m…

Studenci będą mogli tam odpocząć między zajęciami, ale też w spokoju pouczyć się, popracować w grupie czy po prostu się odstresować. Specjalne strefy relaksu jeszcze w tym roku pojawią się w Akademii…

Inowrocław to miasto, które może być idealnym miejscem na spędzenie świąt dzięki swojej specyficznej atmosferze, urokom przyrody i możliwości relaksu w pięknym otoczeniu. Położone w województwie kuja…

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze i chłodniejsze. To pora roku, która często kojarzy się z ciepłą herbatą, miękkimi kocami i przytulnymi wieczorami w domowym zaciszu. To także doskonały mom…

Działa pozytywnie na układ oddechowy oraz nerwowy. Mowa o grocie solnej. Centrum Rehabilitacji Społecznej i Zawodowej "Słoneczne Wzgórze" otworzyło takie miejsce w Tarnowie. Jak zapowiada dyrektorka …

W poszukiwaniu metod relaksacji i poprawy samopoczucia, coraz więcej osób odkrywa korzyści płynące z różowego szumu. Jak działa ten niezwykły dźwięk i gdzie można go znaleźć? Oto pełen pasji przewodn…

Są pewne regiony w województwie kujawsko-pomorskim, które są słabo zaludnione. Takie tereny znajdują się m.in. w okolicach Borów Tucholskich, obszaru silnie zalesionego, co siłą rzeczy ograniczało os…

W tej szkole uczniowie i uczennice mają czas na relaks. W Zespole Szkół nr 8 w Bydgoszczy powstała specjalna strefa, gdzie można odpocząć – z dala od hałasu i nadmiaru bodźców. Są tam wielkie poduchy…

Mają być na każdym wydziale, w akademiku, a także w jego otoczeniu. Akademia Nauk Stosowanych chce dla swoich studentów utworzyć strefy relaksu. To właśnie w nich będą oni mogli odpocząć między zajęc…

Już można chłodzić się codziennie w basenach pod chmurką! Dla Torunian udostępniono aż trzy otwarte baseny, które świetnie sprawdzą się w gorące dni. Upały już niebawem dotrą do naszego miasta. Takie…

W naszym pięknym kraju nad Wisłą od lat mówi się o potrzebie zazieleniania miast. Miejscy aktywiści nieustannie walczą, by zmieniać betonowe place w zielone oazy. W tej kwestii tyski magistrat może ś…

W okresie PRL działały państwowe ośrodki wypoczynkowe, w których odpoczywały tysiące pracowników. Turnusy opłacało państwo. Ludność Polski w latach komunizmu była uboga, z tego względu masy wypoczywa…

Kwestia mandatów za spożywanie alkoholu w miejscach publicznych jest dyskutowana od lat. Ostentacyjne picie w ruchliwych miejscach wywołuje opór. Bardziej liberalne podejście jest w przypadku miejsc …

W pierwszym przetargu nie wpłynęła żadna oferta. Magistrat zrobił drugie podejście do wyboru firmy, która wykona strefę relaksu przy ul. Lipowej w Białymstoku.

Zbliża się weekend i wyczekany przez większość z nas czas wolny. Nie wszyscy jednak mogą sobie pozwolić na wyjazd poza miasto i relaks np. nad jeziorem. Co wydarzy się we Wrocławiu w najbliższy weeke…

Przed nami cieplejsze dni. Jeśli trudno ci przyzwyczaić się do gorących, letnich dni, udaj się do sauny! To właśnie w łaźni parowej przygotujesz swój organizm do lata. Sprawdziliśmy, gdzie w Trójmieś…

O sposobach na stres aż huczy! Często są one raczej indywidualne, jednak istnieją skuteczne metody, które z reguły działają na wszystkich. Dzięki nim wiele osób uczy się, jak panować nad stresem oraz…

W obecnych czasach panuje przepych, konsumpcjonizm, szybki tryb życia. Ludzie narażeni są na stres, rywalizację. Ciągle chcą więcej, lepiej, bardziej. Nie jest to jednak kluczem do szczęśliwego życia…