Zaproś do domu trochę zieleni
Rośliny mają cudowną moc - koją nerwy i poprawiają nastrój, a do tego oczyszczają powietrze z toksyn i drobnoustrojów. Nie można odmówić im także piękna. Fantazyjne paprocie, romantyczne storczyki czy egzotyczne (i wciąż bardzo modne!) Monstery będą przyjaznym oraz stylowym elementem twojego mieszkania. Podobny efekt uzyskasz ozdabiając wnętrza kwiatami ciętymi. Postaw na stole bukiet świeżych tulipanów, storczyków lub żonkili, a w twoim domu zapanuje radosna, wiosenna aura.
Wybierz swoje wymarzone tekstylia
Elementy tekstylne to bardzo ważny element wyposażenia wnętrz. Twórcy filozofii hygge nie wyobrażają sobie bez nich domowego, przytulnego klimatu. Te, które robią największy efekt, to oczywiście ozdobne poduszki, ciepłe koce, puchate dywany, piękna pościel oraz lekkie zasłony w oknach, które odgradzają domowników od świateł i hałasów płynących z zewnątrz, a jednocześnie nie przytłaczają wnętrza swoim ciężarem i ciemnym kolorem. Jeżeli zastanawiasz się nad wyborem idealnych domowych tekstyliów, polecamy jasne barwy: biel, beż czy odcienie pastelowe. Postaw też na naturalne tkaniny. Bawełna, jedwab czy len to strzał w dziesiątkę - są nie tylko przyjazne skórze i miłe w dotyku, ale także cechują się wysoką jakością i będą ci służyć przed długi czas.
Zadbaj o odpowiednie oświetlenie
Światło może znacząco wpływać na nasz nastrój. W zależności od natężenia, działa pobudzająco lub wyciszająco. To drugie umieść w strefie wypoczynkowej oraz w sypialni. Nieco bardziej jaskrawe oświetlenie przyda się w łazience, kuchni i w gabinecie. Wieczorem nie rozświetlaj całego mieszkania - to nie tylko nie służy ekologii i szkodzi domowemu budżetowi. Eksponując się na intensywne światło mózg dostaje błędny sygnał, że za oknem jest dzień, przez co organizm przestaje odczuwać senność. Podobnie działa oglądanie telewizji, praca przed komputerem do późna, czy scrollowanie Instagrama przed snem. Jeżeli chcesz się wyspać, zapal w pomieszczeniu boczne, słabe oświetlenie i odstaw sprzęty elektroniczne m.in. dwie godziny przed planowanym zaśnięciem.
Utrzymuj porządek w mieszkaniu
I nie mamy wcale na myśli obsesyjnego sprzątania, ale ogólny ład i wrażenie, że każda rzecz ma własne miejsce. Troska o czyste i zadbane wnętrza nie jest prosta przy tak szybkim i szalonym trybie życia, jakie prowadzi większość z nas, ale i na to są sposoby. Weź przykład ze Skandynawów - to prawdziwi wirtuozi przechowywania. Małe i większe pojemniki na różne rzeczy, urocze koszyki, które są nie tylko praktycznym schowkiem, ale też piękną ozdobą, a ponadto półki, schowki i cała masa innych, bardzo sprytnych rozwiązań, dzięki którym w twoim domu zapanuje ład i harmonia. Teraz pozostaje już tylko usiąść wygodnie w fotelu i odpocząć.
