Renta z tytułu niezdolności do pracy. Sprawdź, w jakim wieku ryzyko jest największe

2026-03-25 7:28

Wielu Polaków z niepokojem myśli o tym, czy zdrowie pozwoli im pracować aż do emerytury. Najnowszy raport ZUS ujawnia zaskakujące dane, kto i w jakim wieku najczęściej musi rezygnować z pracy. Okazuje się, że system kryje pewną pułapkę, ale na szczęście istnieją też sposoby, by zadbać o swoją przyszłość.

Ryzyko utraty zdolności do pracy rośnie lawinowo wraz z wiekiem. O ile wśród osób przed trzydziestką to zaledwie kilkadziesiąt przypadków rocznie, tak po 50. roku życia liczba ta przekracza tysiąc.

i

Autor: Peopleimages/ Shutterstock

W jakim wieku Polacy najczęściej przechodzą na rentę? Nowe dane ZUS niepokoją

Najnowszy raport Zakładu Ubezpieczeń Społecznych przynosi niepokojące wieści: w ubiegłym, 2025 roku przyznano ponad 40 tysięcy nowych rent z tytułu niezdolności do pracy. Co ciekawe, dwie trzecie z nich to świadczenia z tytułu częściowej niezdolności do pracy, a większość nowych rencistów stanowią mężczyźni (ponad 25 tysięcy). Te liczby to sygnał alarmowy, który wyraźnie wskazuje, kto i w jakim wieku najczęściej musi rezygnować z aktywności zawodowej z powodu problemów ze zdrowiem.

Analiza opublikowana przez ZUS nie pozostawia wątpliwości – ryzyko utraty zdolności do pracy rośnie lawinowo wraz z wiekiem. O ile wśród osób przed trzydziestką to zaledwie kilkadziesiąt przypadków rocznie, tak po 50. roku życia liczba ta przekracza tysiąc. Najwięcej świadczeń przyznano Polakom w wieku od 56 do 58 lat, co czyni tę grupę wiekową najbardziej narażoną.

Kiedy ZUS może odmówić przyznania renty? Kluczowe przepisy dla osób przed emeryturą

Statystyki pokazują zaskakującą anomalię, która może dawać do myślenia. Liczba przyznawanych rent gwałtownie spada tuż przed osiągnięciem powszechnego wieku emerytalnego. Przykładowo, kobietom w wieku 59 lat przyznano o ponad połowę mniej rent (463) niż ich o rok młodszym koleżankom (1083).

Ten nagły spadek nie jest jednak wynikiem cudownego uzdrowienia Polaków, ale konsekwencją zmiany przepisów, które regulują warunki przyznania renty. Jak informuje ZUS, od 1 grudnia 2017 roku osoby, które mają już ustalone prawo do emerytury lub spełniają warunki do jej uzyskania, nie mogą otrzymać renty z tytułu niezdolności do pracy. Oznacza to, że system w pierwszej kolejności kieruje takie osoby w stronę świadczeń emerytalnych.

Rehabilitacja lecznicza z ZUS. Kto może skorzystać z w pełni darmowego wyjazdu?

Aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i uniknąć renty, warto pamiętać o profilaktyce. Zakład Ubezpieczeń Społecznych podkreśla, jak ważne jest aktywne dbanie o kondycję, by nie dopuścić do utraty zdolności do pracy. Jednym z kluczowych narzędzi jest rehabilitacja ZUS, czyli program w pełni finansowany przez Zakład, z którego mogą skorzystać osoby zagrożone utratą pracy z powodów zdrowotnych. Program obejmuje 24-dniowy pobyt w ośrodku rehabilitacyjnym, gdzie uczestnicy mają zapewnione zabiegi fizjoterapeutyczne, wsparcie psychologiczne oraz edukację zdrowotną. Co istotne, ZUS pokrywa wszystkie koszty, wliczając w to zakwaterowanie, wyżywienie, a nawet dojazd do placówki.

Rehabilitacja lecznicza: podstawowe elementy

Twoja firma może dostać 350 tys. zł z ZUS. Na co pracodawca może przeznaczyć te pieniądze?

Dłuższe utrzymanie zdolności do pracy zależy również od warunków panujących w firmie. Właśnie dlatego ZUS prowadzi specjalny konkurs dla przedsiębiorców, w którym można zdobyć dofinansowanie na projekty związane z poprawą bezpieczeństwa i higieny pracy. Pula środków w konkursie wynosi aż 150 milionów złotych, a pojedyncza firma może otrzymać nawet 350 tysięcy złotych na inwestycje ograniczające ryzyko wypadków czy powstawanie chorób zawodowych. 

QUIZ Co im dolega w “M jak miłość”? Jakie kłopoty ze zdrowiem mają lub mieli bohaterowie ulubionego serialu Polaków?
Pytanie 1 z 10
Marcin Chodakowski:
M jak miłość, odcinek 1826: Marcin (Mikołaj Roznerski)