- Zgodnie z danymi GUS, przeciętne trwanie życia w Polsce jest najwyższe w historii. W 2024 roku wyniosło ono 74,93 roku dla mężczyzn i 82,26 roku dla kobiet.
- Obecny rekord stanowi odwrócenie negatywnego trendu z okresu pandemii COVID-19, która gwałtownie zahamowała wzrost długości życia w Polsce.
- Główne przyczyny zgonów w kraju to choroby układu krążenia, nowotwory i choroby układu oddechowego. Dalszemu wydłużaniu się życia mogą zagrażać rosnąca otyłość i zanieczyszczenie powietrza.
- Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na stronie głównej Radia ESKA.
Historyczny rekord długości życia
Z opublikowanego przez GUS raportu wynika, że w 2024 roku przeciętne trwanie życia w Polsce wyniosło:
- 74,93 roku dla mężczyzn
- 82,26 roku dla kobiet
To najwyższe wartości w historii kraju. W porównaniu do roku 2023 długość życia wydłużyła się o 0,3 roku dla obu płci. W dłuższej perspektywie – od 1990 roku – mężczyźni żyją dziś przeciętnie o 8,7 roku dłużej, a kobiety o 7 lat.
GUS podkreśla, że przeciętne trwanie życia to nie tylko kluczowy wskaźnik zdrowotny populacji, ale także parametr wykorzystywany przy ustalaniu wysokości świadczeń emerytalnych.
Powrót do pozytywnych trendów po pandemii
W ostatnich trzech dekadach w Polsce obserwowano stopniowe wydłużanie się życia. Ten trend został jednak przerwany w czasie pandemii COVID-19. Obecnie, według GUS, nastąpiło odwrócenie spadkowej tendencji i powrót do pozytywnego kursu z lat przedpandemicznych.
Podobne prognozy formułują także Eurostat oraz ONZ – według nich długość życia w większości krajów świata, w tym w Polsce, nadal będzie rosła.
Różnice między płciami i regionami
Mężczyźni nadal żyją krócej niż kobiety – i to w niemal wszystkich grupach wiekowych. W latach 1985–2024 umieralność mężczyzn przed 60. rokiem życia była około 2,6 raza wyższa niż kobiet w tym samym wieku. Różnica ta zmniejsza się po 60. roku życia.
Występują również znaczące różnice regionalne. Przykładowo:
- Mężczyźni mieszkający w miastach żyją dłużej niż ci na wsi – w woj. mazowieckim różnica ta sięga 2,2 roku.
- W przypadku kobiet sytuacja jest bardziej zróżnicowana – w trzech makroregionach dłużej żyją mieszkanki wsi, a w czterech – miast. W woj. mazowieckim kobiety z miast żyją średnio o 1,1 roku dłużej niż te ze wsi.
- Największa różnica między długością życia kobiet i mężczyzn notowana jest we Wrocławiu – wynosi 7,5 roku.
- Katowice i Łódź wyróżniają się niekorzystnie – w tych podregionach przeciętne trwanie życia jest poniżej średniej krajowej o więcej niż rok.
Najczęstsze przyczyny zgonów
Według raportu, główne przyczyny zgonów w Polsce nie zmieniają się od lat. W 2023 roku odpowiadały za 71 proc. wszystkich zgonów:
- Choroby układu krążenia
- Nowotwory
- Choroby układu oddechowego

Czynniki mogące zahamować wzrost długości życia
Eksperci GUS wskazują także na zagrożenia, które mogą spowolnić dalszy wzrost przeciętnego trwania życia. Wśród nich wyróżniają:
Otyłość
Dane Eurostatu z 2019 roku pokazują, że 56,8 proc. Polaków miało BMI powyżej normy. Z kolei w 2023 roku:
- 24,6 proc. kobiet powyżej 20. roku życia było otyłych (wzrost o 7,4 pp. względem 1990)
- 32,2 proc. mężczyzn było otyłych (wzrost o 20,8 pp. względem 1990)
Zanieczyszczenie powietrza
Jako istotny problem wskazano także zanieczyszczenie powietrza, które sprzyja rozwojowi:
- chorób układu oddechowego,
- niektórych nowotworów,
- chorób układu krążenia.