Zapalenie zatok zimą: dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić?

2025-12-10 14:45 Materiał sponsorowany

Zimą wiele osób częściej skarży się na ból twarzy czy zatkany nos. Tego typu dolegliwości mogą wynikać z zapalenia zatok przynosowych, które często rozwija się po infekcji wirusowej górnych dróg oddechowych, rzadziej jako zakażenie bakteryjne.

Zapalenie zatok zimą: dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić?

i

Autor: Materiały prasowe/ Materiały prasowe

Wpływ zimowej aury na zatoki

Zimą na zatoki działa kilka niekorzystnych czynników, sprzyjających wysychaniu i podrażnieniu błony śluzowej nosa, pogorszeniu odpływu śluzu i łatwiejszemu rozwojowi infekcji zatok. Najważniejsze czynniki sprzyjające zapaleniu zatok zimą:

  • suche, ogrzewane powietrze w pomieszczeniach, które wysusza śluzówkę nosa i zagęszcza śluz, utrudniając jego odpływ;
  • zimne powietrze na zewnątrz;
  • sezon przeziębień i grypy, w którym infekcje wirusowe nosa i gardła łatwo obejmują zatoki;
  • częstszy kontakt z alergenami domowymi (kurz, roztocza, sierść), przy zamkniętych oknach i słabszej wentylacji;
  • zmiany ciśnienia atmosferycznego;
  • zmęczenie i słabsza odporność zimą.

Połączenie tych mechanizmów sprawia, że zimą śluz w zatokach łatwiej zalega, a naturalny system oczyszczania (ruch rzęsek) działa gorzej. W takiej sytuacji przeziębienie może przejść w zapalenie zatok, szczególnie u osób z alergią, skrzywioną przegrodą nosa czy przerostem małżowin nosowych.

Objawy zapalenia zatok

Zapalenie zatok (ostre zapalenie zatok przynosowych) zazwyczaj rozpoczyna się jak przeziębienie: katarem i uczuciem „zatkanego” nosa. Najczęstsze objawy zapalenia zatok:

  • ból, uczucie rozpierania lub ucisku w okolicy policzków, czoła, nasady nosa lub wokół oczu, nasilający się przy pochylaniu;
  • zablokowany lub mocno utrudniony przepływ powietrza przez nos (uczucie „zatkanego” nosa);
  • wydzielina z nosa – gęsta, żółta lub zielonkawa, czasem spływająca po tylnej ścianie gardła;
  • osłabienie węchu lub całkowita utrata powonienia w czasie infekcji;
  • ból głowy, niekiedy mylony z migreną, ale nasilający się przy ucisku okolicy zatok lub pochylaniu;
  • kaszel i drapanie w gardle, zwłaszcza w nocy;
  • ogólne zmęczenie, poczucie „rozbicia”, czasem stan podgorączkowy lub gorączka;
  • nieświeży oddech, ból górnych zębów.

Jeśli objawy są nasilone, trwają dłużej niż 7-10 dni lub wyraźnie pogarszają się, wskazana jest konsultacja lekarska w celu oceny przyczyny i dobrania leczenia. Dane kontaktowe do lekarzy znajdują się na stronie: https://doctorpro.pl/wroclaw.

Leczenie zapalenia zatok

Leczenie zapalenia zatok zależy od przyczyny (wirusowa, bakteryjna, alergiczna), czasu trwania i nasilenia objawów. Najczęściej stosowane metody leczenia zapalenia zatok:

  • nawadnianie organizmu i odpoczynek;
  • płukanie nosa roztworem soli (irygacja nosa);
  • doustne leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe;
  • donosowe glikokortykosteroidy w aerozolu;
  • krótkotrwałe stosowanie kropli lub sprayów obkurczających naczynia;
  • antybiotykoterapia, stosowana wyłącznie w wybranych sytuacjach;
  • leczenie przyczynowe w przewlekłych i nawracających stanach.

W przypadku nawracających lub przewlekłych dolegliwości, utrzymujących się powyżej 12 tygodni, konieczna jest zwykle konsultacja laryngologa (otolaryngologa), który może zaproponować poszerzoną diagnostykę i dodatkowe metody leczenia, w tym procedury zabiegowe.

Materiał sponsorowany