sposoby na upały

Skrajne zmiany temperatury w lipcu mogą być dużym wyzwaniem dla naszego organizmu, a zwłaszcza dla serca i układu krążenia. Choć dla wielu osób lato to czas beztroski, warto pamiętać, że gwałtowne wa…

Gdy temperatura za oknem przypomina tę z tropików, nawet najprostsze czynności potrafią stać się wyzwaniem. Jak przetrwać upały, nie tracąc energii i dobrego samopoczucia? Postanowiliśmy zapytać o ra…

Fala upałów nadeszła do Polski. Dla jednych to moment wyczekiwany od dawna, dla innych to czas walki z ukropem. Zwłaszcza mieszkańcy i mieszkanki dużych miast mają problem z szybkim nagrzewaniem się …

Żar leje się z nieba, a miejskie fontanny kuszą przechodniów obietnicą schłodzenia. W upalne dni trudno się oprzeć pokusie zanurzenia ciała w orzeźwiającej wodzie. Niestety, ta pozornie niewinna przy…

Lato, gorący dzień, plaża nad morzem. Wydaje się, że to idealny czas, żeby wskoczyć do wody i ochłodzić rozgrzane ciało. I rzeczywiście, kąpiel w wodzie daje cudowne uczucie ulgi. Jest tylko jeden pr…

Jest gorąco. Nic nie wskazuje na to, żeby w najbliższym czasie miało nastąpić znaczące ochłodzenie. Nic więc dziwnego, że szukamy skutecznego sposobu na ochłodę. Okazuje się, że nie korzystając z kli…

W całej Polsce nastała fala upałów. Z pewnością każdy z nas cały czas ma przy sobie butelkę z wodą i próbuje różnych metod na ochłodę. Mieszkańcy Wrocławia mają pewien sposób, jak znaleźć ukojenie od…

Kolejna fala tropikalnych upałów dotarła do Polski. Na szczęście na rynku znaleźć można kilka przydatnych gadżetów, które pomogą przetrwać wysokie temperatury. Sprawdźcie, jakie przedmioty warto mieć…

Upały dają się we znaki mieszkańcom całej Polski. Termometry wskazują iście wakacyjne temperatury, ale kiedy do urlopu daleko, potrafi być to prawdziwym utrapieniem. Ponieważ na klimatyzację nie każd…

Ostatnie dni termometry w wielu miastach w Polsce pokazały ponad 30 st. C. Chociaż w nocy temperatury są niższe, to i tak w wielu miastach nie spadają poniżej 20 stopni. Podczas takich tropikalnych n…

W ten weekend w szczególności będzie nam doskwierał upał. Dlatego specjalnie dla Was przygotowaliśmy zestawienie, z którego dowiecie się, jakie są najlepsze i najskuteczniejsze sposoby na upały. Oto …