Sen

Nawet umiarkowana ekspozycja na światło w czasie snu sprzyja cukrzycy i chorobom serca - informuje pismo „PNAS“. Według autorów tej publikacji „ekspozycja na światło w ciągu dnia jest ważnym czynniki…

Według najnowszych badań to utrudnienie podczas snu dotyka w Polsce co trzecią osobę. Pozornie dolegliwości wywołują nawet śmiech, ale kiedy przytrafiają się regularnie, mogą nawet doprowadzić do zaw…

Kłopoty ze snem? Przewracasz się z boku na bok i nie możesz zasnąć? Sprawdź nasze patenty na szybki sen i wstań rano w pełni wypoczęty!