Anna Rogowska: "Nie zostawaj za długo w miejscu, w którym jest ci źle"

2025-08-13 8:42

Znana psycholog i specjalistka od pracy z baśniami, Anna Rogowska, dzieli się osobistymi radami na temat odwagi, radzenia sobie ze stratą i otwierania serca na miłość. "Co by powiedziała swojej 20-letniej wersji?" - na m.in. takie pytanie odpowiada w rozmowie z Oliwią Krettek w podcaście "Nauczycielki życia".

Anna Rogowska - psycholog i specjalistka od pracy z baśniami

i

Autor: Materiały własne Anna Rogowska - psycholog i specjalistka od pracy z baśniami

"Korzystaj ze swojej odwagi"

Jedną z kluczowych rad Anny jest, by nie bać się iść za głosem serca i nie pozwolić, by lęk nas powstrzymywał. "Powiedziałabym sobie: korzystaj ze swojej odwagi. Niech jakieś myśli, lęk nie zatrzymuje cię. Rób to, za czym tęsknisz szybciej, właśnie z tą odwagą. Idź za odwagą. Niech cię to nie powstrzymuje" – podkreśla kobieta w rozmowie z Oliwią Krettek w podcaście "Nauczycielki życia".

Czytaj też: Recepta na szczęście? Odwaga, wdzięczność i własna ścieżka

Lekcja ze straty

Anna mówi również o tym, jak ważne jest akceptowanie strat i nietrwanie w sytuacjach, które nas ranią. "Powiedziałabym sobie: nie zostawaj za długo w miejscu, w sytuacji, wśród ludzi, w których jest ci źle i to jest bolesne. Idź dalej". Przyznaje, że trudne momenty i godzenie się z końcem pewnych etapów życia były dla niej zawsze wyzwaniem.

Otwórz się na miłość

Kolejną ważną radą jest, by nie zamykać się na miłość, nawet po bolesnych doświadczeniach. "Otwieraj serce na miłość" – mówi Anna w podcaście "Nauczycielki życia", podkreślając, że to właśnie miłość i bliskość z innymi ludźmi pomagają nam przejść przez trudne chwile.

Anna dzieli się również swoją pasją do baśni, które uważa za niezwykłe źródło mądrości i inspiracji. "Te baśnie dawały mi też taką perspektywę, że to jest nasze wspólne też kobiece doświadczenie, że to jest część naszej wspólnej historii, ale też pewnych relacji świata, w którym żyjemy" – wyjaśnia.

Anna podkreśla, że trzeba pamiętać też o tym, że życie to też inwestycje bezzwrotne, sytuacje, w których dajemy z siebie wszystko, a nie otrzymujemy nic w zamian. Mówi, że trzeba to zaakceptować.

Czytaj też: Magda Wójcik z Goyi: Pokora jest kluczem do sukcesu w muzyce i życiu

Całego podcastu "Nauczycielki życia" posłuchacie, klikając w baner poniżej lub na stronie Mediateka.pl.

Nauczycielki życia
Anna Rogowska, 42 lata: O odwadze, by porzucić swoją ścieżkę i sztuce zaczynania od nowa. Nauczycielki Życia