Czasy, w jakich żyjemy, nie są łatwe. Zwłaszcza ostatni czas z pandemią w roli głównej wywrócił życie wielu osób do góry nogami. Wiedzą o tym także gwiazdy.
Wiele z nich z niepowodzeniami rozprawia się w rozmowach z dziennikarzami, czy żali się w social mediach.
Inni próbują się wyciszyć i choć na chwilę zapomnieć o trudnych czasach. Dla Weroniki Rosati sposobem na uporanie się z trudnościami jest medytacja, o czym poinformowała na Instagramie.
Dziś pełnie księżyca i podobno też Blue Monday. wyciszam się przy pomocy medytacji która bardzo wam polecam bo pomogła mi w najtrudniejszych momentach ostatnich paru lat a było ich troche. Medytacja jest tak popularna w Kalifornii że nawet wprowadzona ja do do szkół i do przedszkola ( wiem bo Ela często tak zaczyna zajęcia). Jeśli macie więcej pytań o moje medytacje lub chcecie sie podzieluć swoimi doświadczeniami medytacyjnymi piszcie w komentarzach?
" Nowhere can man find a quieter or more untroubled retreat than in his own soul. " Marcus Aurelius