Test Coopera to próba wytrzymałościowa. Idealna więc szansa, żeby sprawdzić swoją kondycję po wakacyjnym lenistwie.
Próbę wytrzymałościową opracował amerykański lekarz Kenneth H. Cooper na potrzeby armii USA w 1968 roku, a polegała ona na dwunastominutowym, nieprzerwanym biegu. Współcześnie, metoda ta wykorzystywana jest przede wszystkim do badania kondycji sportowców. W lubelskim wydarzeniu mogą wziąć udział jednak wszyscy biegacze, bez względu na wiek, płeć i doświadczenie.
Test Coopera już 17 października, w sobotę, między 10:00 a 16:00, na Stadionie Lekkoatletycznym w Lublinie. Na pierwszych stu uczestników będą czekały gadżety niespodzianki. Wszyscy uzyskają certyfikat. Udział w imprezie jest bezpłatny.
Więcej szczegółów na testcoopera.pl
Polecany artykuł:
