Tłusty Czwartek: Jak nie przytyć? Jak spalić kalorie? Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska służą radą ;)

Tłusty Czwartek to prawdziwe wyzwanie dla silnej woli. My przegrywamy. A Wam jak idzie odmawianie sobie pustych kalorii z pączków? :)))

I tu pojawia się fundamentalne pytanie: Tłusty Czwartek? Jak nie przytyć?

Bardzo nam przykro, ale odpowiedź jest banalnie prosta. Są tylko dwa sposoby.

#1 odpuścić sobie w Tłusty Czwartek pączki, faworki, racuchy i całe to słodkie zło
#2 natychmiast spalić wszystkie zbędne kalorie!

A ponieważ nikt normalny nie zrezygnuje z pączków w tak wyjątkowy dzień, pozostaje skupić się na punkcie #2.

Tłusty Czwartek: PĄCZEK? Kalorie nie mają znaczenia! Ewa Farna wie, jak o nich ZAPOMNIEĆ! Ale proste... ;)

Dobra rada - jeśli chcecie się dowiedzieć, jak nie przytyć w Tłusty Czwartek, posłuchajcie mądrzejszych. Z pomocą przychodzi choćby Ewa Chodakowska.

“Cel - PAL!!! Nie wahaj się. Jedyne co masz to stracenia do nadprogramowe kilogramy” - pisze na swoim facebookowym profilu najsłynniejsza polska trenerka fitness.

A co na to jej największa konkurencja?

TŁUSTY CZWARTEK 2015: Pączki do rączki! :) Kto wygląda, jak TE gwiazdy, może jeść do woli!

Anna Lewandowska nie zamierza rezygnować z pączków! Wprost przeciwnie! Żona Roberta Lewandowskiego kusi nimi swoje fanki...

Pączki, pączki
Śniadanie: Owsianka na wodzie z jabłkiem, malinami i pestkami słonecznika, z łyżką miodu.
Kawa z mlekiem migdałowym
Słodkiego dnia!
Nie zapomnij dzisiaj o treningu!!!


Czujemy się rozgrzeszeni. Skoro już wiemy, jak nie przytyć w Tłusty Czwartek, lecimy po następnego pączusia!

Dieta a Tłusty Czwartek? Pączki to tradycja, ale ONI powinni z nich zrezygnować…