dieta ketogeniczna

Społeczeństwo ze względów zdrowotnych coraz częściej decyduje się przejść na dietę. Jedną z odmian jest dieta ketogeniczna, polegająca na spożyciu bardzo małej liczby węglowodanów. Z okazji zbliżając…

Od kilku lat w Polsce rośnie zainteresowanie dietą ketogeniczną. Polega ona na wykluczeniu z diety węglowodanów. Dieta keto może być problematyczna podczas świąt. Są jednak przepisy, które spełniając…