psycha wysiada_cover3

i

Autor: Radio ESKA

PODCAST

Gdzie szukać pomocy, kiedy "Psycha Wysiada"? [PODCAST]

2023-04-13 7:29

Na to pytanie postaramy się odpowiedzieć w dzisiejszym odcinku naszego podcastu. Często, gdy z naszą psychiką dzieje się coś złego, bagatelizujemy sprawę. Przemęczenie, nadmiar obowiązków, kłótnia z bliskimi, problemy w pracy... Wytłumaczeń jest mnóstwo. Czasami warto jednak zastanowić się nad tym czy nie potrzebujemy pomocy.

Co tydzień Agnieszka Zalewska - Prezes Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz terapeuta uzależnień, razem z Pawłem Czyżewskim - dziennikarzem Radia Eska Szczecin, który w 2019 rozpoczął terapię odwykową, przyjrzą się bliżej problemom, z którymi borykają się Polacy. Będą rozmawiać o wszystkim, co tylko związane jest z ludzką psychiką. Od uzależnień, przez nerwice, depresje, samobójstwa, do różnych sposobów radzenia sobie z problemami. Będzie np. o jodze, technikach relaksacyjnych, uspokajającym oddechu, ale też o profesjonalnej terapii. Do naszego studia regularnie będą przychodzić goście, eksperci, którzy przybliżą dany temat.

Nie będzie za to tematów tabu i spraw, których, które będziemy bali się poruszyć. 

Polecany artykuł:

Psycha Wysiada [PODCAST]

CO W KOLEJNYM ODCINKU?

Dziś w studiu spotykamy się we trójkę. Oprócz prowadzących swoją ogromną wiedzą i imponującym doświadczeniem podzieli się Małgorzata Gola-Chmielewska, psycholog. Rozmawiać będziemy o tym, do jakiego specjalisty należy się zgłosić, kiedy uznamy, że potrzebujemy pomocy. Czy najlepiej pójść do psychologa, psychoterapeuty, a może pierwsze korki skierować do gabinetu psychiatry? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. 

GDZIE NAS SŁUCHAĆ?

Naszych rozkmin na temat tego, co dzieje się w zakamarkach ludzkiego umysłu będzie można posłuchać w każdy czwartek w Magazynie Lokalnym Radia Eska Szczecin, który startuje o 22. W piątek rozmowy będą udostępnione na stronie Eska.pl, w aplikacji Radia Eska oraz w największych platformach podcastowych.