Wykreślanki od lat cieszą się sporą popularnością. To jeden z najprostszych sposobów, żeby zająć swój umysł czymś, co jednocześnie odpręża i rozwija. Zasady są banalne. Na planszy pełnej liter ukryte są słowa, które trzeba odnaleźć i wykreślić. Mogą być schowane poziomo, pionowo, na ukos, a czasem nawet od końca do początku. Wydaje się to dziecinnie proste, ale kto kiedykolwiek spróbował, wie, że potrafi wciągnąć na długie minuty, a nawet godziny.
Co ważne, wykreślanki mają też udowodniony wpływ na nasz nastrój. Okazuje się, że skupiając się na szukaniu słów, odrywamy się od stresów i gonitwy myśli, a samo odnalezienie trudniejszego wyrazu daje mały, ale bardzo przyjemny zastrzyk satysfakcji.
To doskonały sposób na rozruszanie szarych komórek bez presji i stresu.
Zobacz też: Wykreślanka. Znajdź trudne słowa i wykaż się spostrzegawczością
