Jak opanować nerwy w czasie gry? Szybkie sposoby, które pomogą nam uratować rozgrywkę!

Chyba każdy gracz zna dobrze to uczucie. Mimo iż cały wieczór się staramy, to nasza postać wciąż zbiera baty od głównego bossa lub też każdy meczyk kończy się porażką naszej drużyny. Na usta cisną się przekleństwa, a my mamy ochotę cisnąć myszką lub padem i nigdy więcej się już w to nie bawić. Jak opanować nerwy w czasie gry? Specjalnie dla was przygotowaliśmy banalnie proste i bardzo szybkie sposoby, które pomogą nam uratować rozgrywkę! Dzięki nim wasz wieczór nie będzie zmarnowany, a wy ponownie będziecie umieli cieszyć się rozgrywką!

Jak opanować nerwy w czasie gry? Szybkie sposoby, które pomogą nam uratować rozgrywkę!

Gdy jesteśmy zdenerwowani robimy dziwne rzeczy. Niestety, dopuszczenie do siebie złości sprawia, że przestajemy dostatecznie skupiać się na grze i ponosimy kolejne porażki. Jak wtedy wierzyć w proste hasła i porady typu ,,nie martw się!" albo ,,następnym razem się uda, tylko się nie denerwuj"? Czy znacie kogoś, kto po usłyszeniu teksty 'tylko się nie denerwuje' faktycznie stał się spokojny? My też nie! Dlatego podrzucamy wam kilka bardzo prostych sposobów na dojście do siebie po porażce w czasie gry.

1. Po porażce zrób sobie 10-15 minut przerwy. Wykonaj telefon, napij się wody.
2. Otwórz okno w pokoju i pooddychaj świeżym powietrzem.
3. Zrób kilka skłonów lub innych prostych ćwiczeń fizycznych.
4. Ponarzekaj na swój problem. Może nie koniecznie wszystkim na Facebooku. Warto jednak opowiedzieć o swoim sfrustrowaniu bliskiej osobie.
5. Zrób sobie szybki masaż rąk lub głowy, by spróbować się trochę odprężyć.
6. Umyj twarz zimną wodą lub weź szybki prysznic zanim znowu siądziesz do gry.
7. Zjedz coś czekoladowego, by wydzielić endorfiny.