Khloe Kardashian nienawidzi ćwiczeń jednej partii ciała… której?

Ćwiczenia Khloe Kardashian na siłowni to jedno z najchętniej pokazywanych przez nią zajęć na portalach. Khloe jest wielką fanką aktywności fizycznej i mnóstwo czasu poświęca na treningi. Okazuje się jednak, że nie wszystkie ćwiczenia sprawiają jej przyjemność.

„Moje plecy i ramiona to najmniej lubiane przeze mnie do ćwiczeń części ciała. Postęp jest bardzo powolny, a ćwiczenia nie dają radości.” – napisała Khloe Kardashian w swojej aplikacji.

Mimo jednak że Khloe Kardashian nie lubi tych ćwiczeń, nie pozwala sobie na żadne oszustwo i szczerze i poświęceniem walczy o wygląd swoich pleców:

„Stwierdziłam: o Boże, mam mięśnie pleców! To sprawiło, że chciałam ćwiczyć nawet mocniej. Don, mój trener, dał mi najcięższe ćwiczenia na ramiona z piłką bosu. Leżałam na klatce piersiowej z rękoma na piłce i podnosiłam się cała, wyciągałam mocno ramiona i trzymałam je nad piłką. A później opadałam do wyjściowej pozycji. Don kazał robić mi 30 powtórzeń! Wiedział, że tego nienawidzę, ale to niesamowite, jak bardzo zmieniło to górne partie mojego ciała!” – dodała.

Ćwiczyliście kiedyś mięśnie pleców? Rzeczywiście to takie nieprzyjemne?

i

i