Przed nami XXVI Mistrzostwa Szczecina na Ergometrze Wioślarskim

W XXVI Mistrzostwach Szczecina w Ergometrze Wioślarskim może wziąć udział każdy bez względu na wiek czy kondycję. Są to zawody przeznaczone dla amatorów.  Liczy się dobra zabawa chęć sprawdzenia się na ergometrze. Każdy uczestnik ma do “przepłynięcia” 1000 metrów. Średnio amatorowi zajmuje to około 4 do 5 minut. Ćwiczenie na ergometrze wioślarskim, znane również jako ergometr wioślarski lub “rowing machine”, oferuje wiele korzyści zdrowotnych i fitnessowych. Ćwicząc na ergometrze angażujemy aż 95% wszystkich partii mięśniowych w regularny i kontrolowany sposób. Impreza skierowana jest do mieszkańców Szczecina, którzy mogą rywalizować w 4 różnych kategoriach wiekowych już od 16 roku życia w wzwyż oraz do zawodników. Zapisy trwają do jutra (28.11) do godziny 12. Więcej informacji znajdziecie TUTAJ.