Stres? Nie jest to przyjemna emocja prawdopodobnie dla nikogo z nas. Na jednych stres działa destrukcyjnie, a na drugich motywująco. Już na ESKA.pl sprawdzamy co mówi o tobie twój znak zodiaku. Gwiazdy zdradzą jak podchodzisz do stresu w swoim życiu i które sytuacje sprawiają, że ręce zaczynają ci się pocić, a które kompletnie cię nie ruszają. Każdy dzień może przynieść nam wiele niespodzianek, zarówno tych miłych jak i tych, z którymi wcale nie chcielibyśmy się zetknąć. Stres to uczucie, którego nie da się w życiu uniknąć, jednak wszystko zależy od naszego podejścia, a jak wiadomo, każdy z nas ma swoje własne. W dobie koronawirusa, który obecnie zawładnął całym światem, stres spotęgował swoje działania i pojawiło się go znacznie więcej niż kiedykolwiek. Na całe szczęście istnieje wiele mądrych rad, po które warto sięgnąć w momencie kiedy czujemy się przytłoczeni i zestresowani. Nigdy nie wolno pozwolić, aby sprawy, na które nie mamy w życiu wpływu, zjadały nas od środka i sprawiały, że nie wiemy jak sobie ze wszystkim poradzić.
Stres, a twój znak zodiaku?
Każdy znak zodiaku radzi sobie ze stresem w inny sposób. Zobacz co mówi o tobie twój!
Baran
Twoim sposobem na odstresowanie się jest spacer czy też mocny trening. To idealne rozwiązanie, dzięki któremu zapominasz o całym świecie i znowu czujesz się jak młody bóg. Jeśli nie wiesz już co robić, ponieważ jesteś zamknięty w domu to może warto spróbować popularnych tańców z TikToka?
Byk
Jedzenie, jedzenie i jeszcze raz jedzenie. Zawsze gdy się stresujesz sięgasz po smakołyki, które poprawią twój humor i sprawiają, że kompletnie się wyłączasz.
Bliźnięta
Kiedy czujesz się zestresowany musisz z kimś o tym porozmawiać. Omówić emocje, które w tobie buzują z drugą osobą to rozwiązanie najlepsze z najlepszych.
Rak
Kiedy pojawia się stres potrzebujesz obowiązkowo komfortu! Idealnie sprawdza się ulubiony koc, książka i domowe zacisze.
Lew
Jest stres? Jest impreza! Kiedy się stresujesz nie możesz być sam. Potrzebujesz towarzystwa, które pomoże ci na chwilę zapomnieć o stresujących sytuacjach. Relaksujesz ciało i umysł śpiewając tańcząc i bawiąc się!
Panna
Kiedy się stresujesz zabierasz się za porządki! Mieszkanie zawsze jest jak nowe, pełne blasku i świeżości. Dzięki temu czujesz spokój i rozluźniasz nerwy.
Waga
Stresując się lubisz sięgnąć po różne artystyczne czynności. Rysowanie, malowanie, tworzenie ciekawych rzeczy zawsze zajmuje ci głowę i oddala stres.
Skorpion
Uwielbiasz analizować przeszłość, przez co stresujesz się naprawdę często. Kiedy już czujesz się źle, sięgasz do medytacji i różnych relaksujących ćwiczeń.
Strzelec
W stresujących sytuacjach uciekasz się do Netflixa, smacznych przekąsek i wygodnego łóżka. Najlepiej przespać zły czas i obudzić się jak wszystko będzie już dobrze.
Koziorożec
Pędzisz przez życie, przez co możesz być często narażony na stres. Zwolnij, odetchnij i ciesz się życiem. To idealny moment na relaks, a nawet delikatne rozciąganie!
Wodnik
Kiedy sam czujesz się zestresowany, chcesz pomóc innym. Odciągasz siebie od swoich problemów pomagając innym w gorszych momentach. Masz dobre serce i dzięki swojemu podejściu możesz liczyć na wzajemną pomoc.
Ryby
Gorąca kąpiel i stres znika! To idealne rozwiązanie, w którym czujesz się jak ryba w wodzie. Aromatyczna kąpiel, pachnące świece to twoja ulubiona forma relaksu.
