Arnold Schwarzenegger: "Nie możemy kontrolować wirusa, ale możemy FORMĘ!" [WIDEO]

2020-04-01 15:34 mw
Arnold Schwarzenegger
Autor: facebook.com / Arnold Schwarzenegger

Jak zadbać o formę podczas kwarantanny? Utrzymanie dobrej kondycji w "domowym areszcie" nie jest łatwe, ale Arnold Schwarzenegger zapewnia, że to możliwe. Słynny aktor i były gubernator Kalifornii nakręcił kolejny filmik, w którym podnosi na duchu zamkniętych w izolacji fanów. Arni zachęca wszystkich do regularnych ćwiczeń, które pomogą utrzymać dobrą formę, a co za tym idzie - zwiększyć odporność organizmu. Co proponuje?

Od 1 kwietnia w związku z pandemią koronawirusa panują jeszcze bardziej rygorystyczne zasady poruszania się poza domem. Nowe regulacje jeszcze bardziej utrudniają rekreację na świeżym powietrzu, dlatego warto pomyśleć o tym, aby przestrzegając tych ważnych zasad nie zapomnieć o własnej kondycji. 

Jak dbać o formę podczas kwarantanny? Nie jest to łatwe, zwłaszcza, jeśli nie mamy dużego tarasu lub ogrodu i jesteśmy skazani na ćwiczenia fizyczne wykonywane w mieszkaniu. Ale dla chcącego nic trudnego, o czym w swoim najnowszym filmiku przekonuje Arnold Schwarzenegger!

>> Arnold Schwarzenegger chce od producenta robota ze swoją podobizną 10 mln dolarów!

NIE KONTROLUJEMY WIRUSA, ALE KONTROLUJMY FORMĘ!

Arnold Schwarzenegger ma dla swoich fanów prosty przekaz: nie możemy kontrolować zagrażającego nam wirusa, ale jesteśmy w stanie zadbać o własną formę, a to - jak podkreślają lekarze - z pewnością pozytywnie wpływa na odporność naszych organizmów. 

Możecie improwizować. Ważne, żeby robić cokolwiek KAŻDEGO DNIA. Jazda na rowerze, pompki, przysiady... znajdźcie jakieś ciężary - torby czy pakunki, cokolwiek

- mówi Arnold Schwarzenegger, pokazując jednocześnie, jak sam dba o swoją formę. 

>> Arnold Schwarzenegger wraz z kucem i osłem zachęca do zostania w domu! Zabawne WIDEO!

Przypomnijmy - słynny aktor kończy w tym roku 73 lata!

Arnold Schwarzenegger
Autor: People Picture / SplashNews.com/East News
#zostanwdomu domowy trening lekkoatlety Mateusza Borkowskiego

Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam.

Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści.

Wyłącz AdBlock i odśwież stronę.

NAJNOWSZE