15 października Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Dziś Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. O tym, że najważniejsza jest profilaktyka przekonują zielonogórskie amazonki, zachęcając do regularnego, comiesięcznego samobadania piersi, dzięki któremu można wyczuć nawet najmniejsze zmiany.

I to badanie wykonujemy dwoma albo trzema palcami i wykonujemy taki ruch naokoło całej piersi, taki ruch ślimaczkowy, taki, no, nie za delikatny, bo musimy wyczuć to, co tam jest w głębi, nie tylko tuż pod skórą - mówi Anna Czyż, prezes Zielonogórskiego Stowarzyszenia Amazonek.

Jak przekonują Amazonki, samokontrolę warto wykonywać regularnie, najlepiej tego samego dnia każdego miesiąca. Z ewentualnymi wykrytymi zmianami trzeba udać się do lekarza. A wsparcia można otrzymać między innymi u zielonogórskich amazonek, które swoją siedzibę mają przy ulicy Waryńskiego 1a.