Sposoby na zatkane uszy w samolocie - jak sobie poradzić z nieprzyjemnym uczuciem?
Oddech jest równie ważny. Ziewanie oraz tzw. manewry Valsalvy oraz Toynbee pomogą wyrównać ciśnienie w uszach. O tym, jak wykonać manewry, przeczytacie w naszym artykule.
Autor: Daisuke Tashiro - CC, CC BY-SA 2.0
