1. Unikanie sytuacji społecznych

Osoby z cherofobią często rezygnują z udziału w wydarzeniach towarzyskich lub przyjemnych aktywnościach, takich jak imprezy czy spotkania z bliskimi.

2. Lęk przed odczuwaniem szczęścia i radości

Możesz odczuwać niepokój lub strach w sytuacjach, które zwykle przynoszą radość, wierząc, że po chwili szczęścia spotka cię coś złego.

3. Negatywne myśli dotyczące uczucia szczęścia i radości

Przekonanie, że radość może prowadzić do negatywnych konsekwencji, np. pecha, bólu emocjonalnego czy rozczarowania.

4. Trudności z czerpaniem przyjemności

Osoby dotknięte "lękiem przed szczęściem" mogą odczuwać dyskomfort, gdy czują się szczęśliwe, i starać się tłumić pozytywne emocje.

5. Przekonanie, że szczęście jest niezasłużone

Możesz uważać, że nie jesteś godzien bycia szczęśliwym, lub że szczęście to coś, czego powinno się unikać.