bmx

i

Autor: pixabay.com

Rowery, hulajnogi i joga. Zapraszamy do Xtremalnej Szkółki

2020-02-27 13:42

Chcecie uprawiać sporty ekstremalne? Jeśli tak to mamy dla was zaproszenie na zajęcie w niezwykłej szkółce. Nauczycie się czynić cuda na rowerach i hulajnogach.

Zajęcia w Xtremalnej Szkółce odbywać się będą na iławskim skateparku. W niedzielę 1 marca o godz 14 odbędą się pokazy w wykonaniu nauczycieli ze szkółki. Pokazy będą darmowe. Natomiast pierwsze zajęcia dla wszystkich chętnych ruszą 7 marca od 11.

Wybij się ponad klasyczne sporty, wejdź w świat adrenaliny, prędkości i kreatywności - zachęcają organizatorzy szkółki z Stowarzyszenia Sportów Xtremalnych SSX.​ - Podskoki, przeskoki, rotacje i wiele wiele innych, twój rower to nie tylko środek transportu ale i źródło kondycji oraz rozrywki! Treningi będą odbywały się 4 razy w miesiącu pod okiem znanego instruktora Hubert Rólkiewicza, ale nie zabraknie gości specjalnych.

Zajęcia składały się będą z:

  • Części ogólnorozwojowej-będą to ćwiczenia fizyczne zahaczające o dyscypliny takie jak gimnastyka akrobatyczna czy parkour.
  • Część właściwa- ćwiczenia skupiające się na poprawie umiejętności hulajnogowych oraz rowerowych.
  • Część końcowa/wyciszająca- techniki zaczerpnięte z jogi i stretchingu
  • Dodatkowo gry i zabawy integracyjne
plakat

i

Autor: arch.organizatora