Małgorzata Rozenek-Majdan została joginką! "Namaste"

Nowy program Małgorzaty Rozenek-Majdan zatytułowany Rozenek cudnie chudnie i śledzący jej walkę o odzyskanie sylwetki sprzed ciąży stał się nowym hitem wśród jej fanek. Wielbicielki Małgosi zawsze ceniły ją za jej dystans i poczucie humoru, więc nowe show, w jakim celebrytka nie szczędzi żartów z samej siebie, po prostu nie mogło nie zdobyć ich sympatii.

Najważniejszym elementem programu oczywiście są jednak sposoby na zrzucenie kilogramów, jakimi Małgorzata Rozenek-Majdan dzieli się z widzami. Choć nad jej metamorfozą czuwa sztab specjalistów, nie brakuje ćwiczeń, jakie każdy może zrobić sam w domu. Wśród tych ulubionych, które praktykuje Małgosia, jest poranna joga.

Małgorzata Rozenek-Majdan ćwiczy jogę

Małgorzata Rozenek-Majdan podzieliła się na swoim Instagramie postem, w którym przyznaje, że uwielbia zaczynać dzień od jogi. Delikatne ćwiczenia z rana są idealne dla ciała i duszy i świetnie nastawiają na cały dzień.

Dzień dobry ?☀️ od czego zaczęliście dzień? Od narzekania czy poruszania? ? ruch to tylko kwestia decyzji ? nie pieniędzy❗️ wybierz zdrowie ? poruszaj się dziś trochę ? może spacer, może yoga, może fitness, rozciąganie, bieganie ?‍♀️ as you wish ? i odmów sobie czegoś niezdrowego do jedzenia ? to wspaniały początek ??? poczujesz lepiej i zdrowiej ? obiecuję ???‍♀️ cudownego dnia kochani ❤️namaste ?

- napisała Małgorzata Rozenek-Majdan we wtorkowy poranek.

A Wy jesteście fanami jogi?