Klub Gwint zaprasza na ćwiczenia

i

Autor: https://pixabay.com

Sport i zdrowie

Zdrowy Before w Klubie Gwint! Rozciąganie, oddech i wzmacnianie

EWW
2023-04-20 15:19

Siedzący tryb życia i brak czasu na ćwiczenia. Znacie to? W Klubie Gwint trenerzy pokażą Wam, jak dbać o ciało!

Więcej z kategorii
Kibice Jagiellonii mają nowy utwór. Ma ponieść zespół do wielkiego triumfu

sport

Kibice Jagiellonii mają nowy utwór. Ma ponieść zespół do wielkiego triumfu
Najbogatsze miasta w Podlaskiem. Tu żyje się zdecydowanie najlepiej! Sprawdźcie najnowszy ranking

Region

Najbogatsze miasta w Podlaskiem. Tu żyje się zdecydowanie najlepiej! Sprawdźcie najnowszy ranking
Nowy dodatek od 1 lipca. Zobacz kto dostanie 1000 zł od rządu

dodatkowe świadczenia

Nowy dodatek od 1 lipca. Zobacz kto dostanie 1000 zł od rządu
Żona Zenka Martyniuka martwi się o emeryturę? Mam nadzieję, że będzie dobrze

Gwiazdy

Żona Zenka Martyniuka martwi się o emeryturę? "Mam nadzieję, że będzie dobrze"
La vida in wschód”. Białystok pulsujący oryginalną energią w teledysku rapera [WIDEO]

Muzyka

"La vida in wschód”. Białystok pulsujący oryginalną energią w teledysku rapera [WIDEO]

Zdrowy Before edycja III to darmowe warsztaty mobilności, rozciągania i wzmacniania ciała. Warsztaty będą prowadzone przez cały team Serwisu Ciała.

Wspólnie będziemy ćwiczyć całe nasze ciało. Rozciąganie, mobilność, oddech, wzmacnianie core i kilka innych ciekawych elementów spotkacie podczas 2,5 h warsztatów - zachęca Klub Gwint na swojej stronie.

Rafał Radziszewski zadba o nastrojową muzykę i światła, co pozwoli wszystkim się trochę wychillować.

  • Weź ze sobą matę do ćwiczeń.
  • Luźno się ubierz.
  • Weź wodę i energię bo trochę się poruszamy

Wydarzenie dziś o godz. 18:30 w Klub Gwint.

ćwiczenia